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挽回前，心路情感建議首先要考慮，「要不要挽回」和「能不能挽回」，其實是兩個問題。要不要，是你自己想不想就，與「能不能」是兩回事，你只要有這個意願就可以了。假如你的意願很強烈，那麼你就需要立刻搞清楚你們之間的問題在哪裡，能不能解決這個本質問題才決定了你們能不能挽回，跟「要不要」完全沒關係。 能不能挽回，必須也一定是建立在找到你們之間的本質問題上的。挽回的本質就是解決這段關係里的問題，所以找準問題很關鍵，假如問題都找不準，肯定也不能解決問題，更無從談「挽回」。所以，「能不能」很大一部分是取決於方向對不對。方向不對，就算剛開始「能」也很可能因為錯誤的挽回方式造成最後「不能」。 ... 點擊添加圖片描述（最多60個字）編輯 女人分手後一開始就經歷情緒「坍塌」，從最開始的否認到憤怒，之後是心理的不平衡，不甘心，隨後情感抑鬱，最後才是接受，這是一個過程，因此，前三個階段你容易「死纏爛打」，「過度糾纏」，會找他，聯繫他，罵他，其實是心理不接受、不平衡、不肯放手的緣故，隨後而來的是被「抑鬱」吞噬，傷心或對閨蜜傾述，經過了很長時間，你才慢慢的接受了分手的現實，如此這般，過渡好後，才會進入下一階段「重生」。 而男人正好反過來，他們鬧夠了，玩夠了，物極必反時開始思念女人的好，他開始冷靜下來，體會到了失戀的感覺，體會到了自由之後的不習慣，開始有點自責，有點後悔，想起你曾經說過的話，想起你曾經給他買過的早點，想念你親手做的菜。 這個時候你不要主動，繼續停留在觀察期，更不要心態很急的找他「聊感情」，如果總是強迫他談感情，不僅顯得你情感不健康，最終還會讓他失去對你尊重，一旦失去對你的尊重，他就更不會關注你的感情了。 感情永遠都是需要經營，婚姻需要維護，更多的分手挽回技巧、婚姻經營技巧、分離第三者等技巧歡迎關注心路情感。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/emotion/m98bqkz.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010044208

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